После тяжелого трудового дня или, что гораздо чаще, после целого дня походов по магазинам или просто проведенного «на ногах», в погоне за красотой в случае с женщинами, или в плотных дешевых кроссовках в случае с мужчиной, как приятно, придя домой, сесть в мягкое кресло и опустить свои уставшие ноги в теплую ароматную водичку.

Совсем еще недавно мы использовали подручные средства - тазики, корыта, или набирали неполную ванну и садились на ее края, закрыв глаза. И вода уносила с собой груз накопившегося дня. Сейчас же все популярнее становятся электрические гидромассажные ванны для ног. Стоимость варьируется от 1000 До 10000 рублей. Но, купив такой прибор, вы поймете, что он стоит потраченных на него средств. Только представьте, какое удовольствие вы испытаете, опустив ноги в теплую булькающую водичку. Если обычные ванночки помогают снять стресс и напряжение во всем теле, то полезных свойств гидромассажных ванн просто не счесть. Они обладают как расслабляющими, так и лечебными свойствами. Помимо расширения кровеносных сосудов, колебания воздуха и воды усиливают приток крови, что стимулирует обмен веществ. Такие ванны хороши как с водой, так и без.

Без воды массаж производится за счет вибрации корпуса, а шарики, находящиеся на дне ванны, воздействуют на стопы, согревая огрубевшие участки кожи, что впоследствии способствует их отшелушиванию. Забудьте о пемзе, жесткой массажной щетке и неудобствах, испытываемых при проведении этих процедур. Просто сядьте в удобное кресло, поставьте рядом гидромассажную ванночку, выберите нужную насадку и наслаждайтесь. Несмотря на плюсы использования гидромассажных ванн без воды, с водой принимать их гораздо эффективнее и приятнее.

Принцип работы таких ванн один: компрессор подает воздух под давлением в небольшие отверстия, расположенные на дне ванны. Пузырьки воздуха с силой выталкиваются в воду и создают массажные колебания, а также массаж производится и струями воды. Существуют и ванночки, оборудованные магнитами. Во многих есть и инфракрасные лампы, используемые лишь при тепловой процедуре. В народе говорят – все болезни от ног. Если замерзли или промокли ноги, страдает весь организм, как физически, так и психологически. Гидромассажные ванночки – выход из этой ситуации. При разной температуре воды ванны оказывают разное положительное воздействие. Если у вас сильно потеют ноги, вам помогут прохладные ванны. Они снизят потливость, а также снимут усталость и воспаление.

Температура воды 36 градусов – вам обеспечена бодрость на остаток дня. А горячие ванны для любителей расслабиться, а также для профилактики простудных заболеваний. Если посмотреть на пользу гидромассажа с физической стороны, то становится очевидным, что они благотворно влияют на легкие, желудок почки, печень, мочевой пузырь. А для большей эффективности в ванночку можно добавить масла, травы, молочко для ванн. Не бойтесь добавлять разные ингредиенты, в основном гидромассажные ванны оборудованы контейнерами для масел и солей. Использование гидромассажных ванн полезно конечно не всем. Если у вас опухоли, открытые травмы, кожные заболевания, аллергия, снижение чувствительности нервных окончаний – по научному полинейропатия - то такие ванны вам скорее навредят, чем помогут.

Если вышеперечисленное вас не беспокоит, но есть другие индивидуальные особенности организма, перед применение гидромассажных ванн проконсультируйтесь со специалистом. Если же врач не выявил противопоказаний и вам можно принимать такие ванночки, то внимательно читайте инструкцию по применению. Главное правило – ванны принимать можно только сидя. Аккуратно наливайте воду в ванночку, так как саму ванну в воду погружать нельзя, как и любой электрический прибор. Помните, гидромассажные ванны - отличное лекарство как для отдельных участков тела, так и для всего организма. Но пользоваться ими нужно с умом.